Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
66,5 kg Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.    Sisa: 5,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2022:
1627 kkal Lemak: 74,98g | Prot: 67,40g | Karb: 121,75g.   Makan Pagi: 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Clementines, Mangos, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Makan Siang: Pinot Gris (Grigio) Wine , Great Value Sharp Cheddar Cheese , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Potato Skins Chips. Makan Malam: Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Smithfield Pork Tenderloin, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Private Selection Pepper Jack Cheese, Blueberries , Cucumber (Peeled), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Tomatoes, Green Leaf Lettuce. Camilan/Lainnya: Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu

14 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.