體重93.6 體脂32.9 基代1700 內臟16 肌肉59.5 骨3.2 😅😅😅 還好太陽餅沒事捷運好多人咳嗽😭😭😭
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 93,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 16,89g | Prot: 59,18g | Karb: 82,02g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|