Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 16,13g | Prot: 37,41g | Karb: 111,79g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Apples (Without Skin) , Sunny Gold Chicken Nugget Tempura, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Boiled Egg. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspasari50kg
|