Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 59,65g | Prot: 72,53g | Karb: 87,48g.
Makan Pagi: Sinti Sambel Pecel, Keripik Tempe, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Bacem. Makan Siang: Tahu Goreng, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pecel Lele. Makan Malam: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Bandeng Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye
|