Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 76,89g | Karb: 59,15g.
Makan Siang: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Merah, Shirataki Nasi, Terung Dimasak, Uleg Sambal Terasi, Paru Sapi Goreng. Makan Malam: Telur Ceplok, Nasi Merah, Shirataki Nasi, Paru Sapi Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Camilan/Lainnya: Teh Hijau, Cireng. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrs.hadikusuma
|