Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 57,08g | Karb: 256,24g.
Makan Pagi: The Chia Co Chia Seed, Ashgrove Farm Light Milk, Raspberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Makan Siang: Capsicum, Bulla Light Sour Cream, Spring Onions , Baked Potato (Peel Eaten). Makan Malam: Pasta with Carbonara Sauce. Camilan/Lainnya: Ashgrove Milk, Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips, Cadbury Creme Egg, Kurrajong Kitchen Lavosh Bites, Black Swan Hommus, Milo Milo, Ashgrove Farm Light Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|