Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 52,30g | Karb: 122,50g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Kikil, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Milo Milo, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Cireng, Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|