Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 69,48g | Karb: 172,31g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Smithfield Sliced Honey Cured Boneless Ham, Thomas' Everything Bagel, Pears, Strawberries, Mangos, Watermelon. Makan Siang: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. Makan Malam: Applebee's Perfect Margarita, Calavo Avocado, Burrito Bowl, On The Border Chips and Salsa. Camilan/Lainnya: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, Merlot Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|