Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 34,41g | Karb: 170,16g.
Makan Siang: Ikan Kembung, Nasi Putih, Tahu, Bayam, Blue Band Mentega. Camilan/Lainnya: Nissin Longer Stick Biscuits, Bubur Sumsum, Bola Ubi Gege, Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gesaokfri
|