Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 64,95g | Karb: 157,50g.
Makan Pagi: Telur Dadar, SuperIndo Rolade Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Telur Ceplok, Tahu Bakso, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Nasi Putih, Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Kue Nastar. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|