Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 83,14g | Karb: 128,26g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Patty ayam. Makan Malam: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tahu Bakso, Sayur Asem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Cendol, Bakwan, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|