Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 64,10g | Prot: 63,80g | Karb: 112,70g.
Sebelum Sarapan: Soyjoy Danish Cheese. Makan Siang: Garang Asem Ayam, Ikan Manyung, SuperIndo Beras Merah. Camilan/Lainnya: Go Natural Nut Delight Snack Bar. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|