Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 61,90g | Karb: 174,23g.
Makan Pagi: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란. Makan Siang: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 피클. Makan Malam: 사과, 야구르트 멀티비타 프로바이오틱스, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 커피, 사과. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|