Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 56,44g | Karb: 173,98g.
Makan Pagi: Kolak, Kacang Panjang Hijau, Tahu, Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Putih, Perkedel Jagung, Krecek, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Pempek, Perkedel Jagung, Tropicana Slim Sweetener Classic, Markisa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itje.zahra
|