Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 44,46g | Karb: 134,47g.
Makan Pagi: Santan, Tahu Bacem, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Opak, Sambal Goreng, Daun Kenikir, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Polong Mas, Dimsum, Singkong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Pepaya, Frisian Flag Kompleta Vanila. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|