Jurnal josephc0917, 15 Apr 22

體重92.7
體脂32.6
基代1686
內臟16
肌肉59.3
🦴3.2
卡好幾天了今天中午還有拖😭

92,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 92,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2022:

1156 kkal

Lemak: 35,55g | Prot: 68,25g | Karb: 141,25g. Makan Siang: Costco 爆米花, 小美冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Makan Malam: 大腸麵線, 肉包. lagi...

berat badan stabil

Komentar

🤣🤣🤣 精緻的週末到了

14 Apr 22 oleh anggota: gulinlin

這禮拜要去宜蘭

14 Apr 22 oleh anggota: josephc0917

精緻的假日生活到了😆

14 Apr 22 oleh anggota: 尼歐NEO

我最愛的胡椒餅一定要去吃喔～鹹酥餅也好吃～

14 Apr 22 oleh anggota: gulinlin

宜蘭超級多好吃的～～～

14 Apr 22 oleh anggota: gulinlin

記得奶凍捲多帶幾條嘿..

14 Apr 22 oleh anggota: kuo19750926

還有李仔糕、超好吃的花生馬粩也要拿喔～ 🤣🤣🤣

14 Apr 22 oleh anggota: gulinlin

其他該吃的「基本款」都要吃一圈喔～～蔥油餅春捲蝦餅綠豆沙小籠包～～太多了

14 Apr 22 oleh anggota: gulinlin

隊長果然是吃貨😆😆

14 Apr 22 oleh anggota: applechiou

大家都堆坑😭😭😭

14 Apr 22 oleh anggota: josephc0917

還是體重計卡住了🤔

14 Apr 22 oleh anggota: 饞嘴小尼

反正台北吃不到的胡椒餅多帶幾個就對了～🤤🤤🤤 ～我上次去在車上就直接連嗑掉2個～

14 Apr 22 oleh anggota: gulinlin

話說你這高風險區的，還是不要趴趴走去污染別的地區了😅😅😅 ⋯大家看到你會怕⋯😆😆🤪🤪

15 Apr 22 oleh anggota: gulinlin

又有雞排了

15 Apr 22 oleh anggota: josephc0917

宜蘭有的店又限制內用了😅

17 Apr 22 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917