Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 73,35g | Karb: 117,41g.
Makan Pagi: Pepaya, Buah Naga, Telur Balado. Makan Malam: Sate Taichan, Bakwan, Cumi-cumi, Jagung Rebus, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia lukman
|