Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 31,65g | Karb: 125,60g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ubi Ungu Rebus. Makan Malam: Bakwan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Nasi Kebuli, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Kubis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Sop Buntut. Camilan/Lainnya: Es Buah, DiabetaMil Sweetener, Good Day Mocacinno, Nutrijell Jelly Powder Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AuroraCalista
|