Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 64,09g | Karb: 127,23g.
Makan Pagi: Sate Sate Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Rawon Rawon Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Bakmi GM Cap Cay Kuah, WRP Lose Weight. Camilan/Lainnya: Kopi Manis, Fitbar Chocolate Fitbar, Fiesta Chicken Nugget. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusdiana87
|