Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1702 kkal
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Lemak: 38,79g | Prot: 58,65g | Karb: 287,33g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. Makan Siang: 조미김, 사조 마일드 참치, 야쿠르트 야쿠르트, 밥, 파래무침, 일미무침, 열무무침, 고사리나물. Makan Malam: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, Wasa Light Rye Crispbread, 찐고구마, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리. Camilan/Lainnya: 강냉이. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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