Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 62,90g | Prot: 60,62g | Karb: 117,01g.
Makan Pagi: Beng-Beng Beng Beng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Makan Malam: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cempedak, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Soto Medan, Kerupuk Putih, Lontong Sayur. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|