Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 118,76g | Karb: 163,76g.
Makan Pagi: Kue Bolu, VECTORLABS Master Whey. Makan Malam: Pepes Tahu, Forvita Margarine, Bango Kecap Manis, Tahu, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nutrijell Puding Susu Mangga, VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|