Daftar  |  Masuk

Jurnal LCIbérica, 08 Apr 22

⤵️⤵️
63 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 April 2022:
1384 kkal Lemak: 100,42g | Prot: 84,33g | Karb: 34,02g.   Makan Pagi: Vitasia Sésamo Negro, Carbonell Aceite de Oliva, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Huevos Frescos L. Makan Siang: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Soja Texturizada, Aguacate, Tomates Cherry, Berenjena, Hacendado Tofu Firme, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lechuga Romana Lavada. Makan Malam: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nata Fresca, Hacendado Brócoli, Mercadona Caballa Fresca. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural, Lindt Chocolate Negro 90%. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LCIbérica


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.