Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,5 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 87,12g | Karb: 40,01g.
Makan Pagi: Kerrygold Pure Irish Butter, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Makan Siang: Primo Taglio Ham off The Bone, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Extraordinary Bites Keto Bread White Bread. Makan Malam: Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Butter , Lone Star Steakhouse Sirloin. Camilan/Lainnya: BariWise Caramel Crunch Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|