Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 99,06g | Karb: 130,61g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Dada Ayam, Kecambah, Wortel Dimasak. Makan Siang: Kacang Hijau. Makan Malam: Kubis, Tahu Goreng, Dada Ayam, Brokoli, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, Semangka, Chia Seed, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madiinaaft
|