Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 68,27g | Karb: 162,53g.
Makan Pagi: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), BonCabe Boncabe, Telur Goreng, Sari Roti Roti Gandum, Apel. Makan Siang: Pastel, Kecambah, Kurma, Wortel Dimasak, Mentimun (Kupas), Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|