Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 87,03g | Karb: 176,87g.
Makan Pagi: Teh Manis, Mentimun (dengan Kulit), Kanzler Beef Cocktail Sausage, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Bubur Candil, Tahu Isi, Bakwan, Semur Daging, Sayur Tahu Toge, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Buah Naga, Pepaya. Camilan/Lainnya: Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smariamulfa
|