|
Yokk mulai lagi mumpung juga lagi bulan puasa
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 15,76g | Prot: 24,25g | Karb: 58,03g.
Makan Pagi: Teh Manis, Rendang, Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wellysukma
|