Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 26,26g | Prot: 67,22g | Karb: 200,14g.
Makan Pagi: Pisang, Top Coffee Cappuccino. Makan Siang: Ikan Teri, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Roti Keju, Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Teh Manis, Seafood Lovers Otak-Otak. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessy.wangge
|