Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 33,84g | Prot: 65,37g | Karb: 92,22g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Munchy's Biskies Chocolate, Indomart Tempe Mendoan, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Putih. Makan Malam: Cabbage , Cucumber, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Fortune Minyak Goreng, Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspasari50kg
|