Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 65,28g | Prot: 85,57g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Blackberries, Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Watermelon. Makan Siang: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom. Makan Malam: Merlot Wine, Inglehoffer Stone Ground Mustard , Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts. Camilan/Lainnya: Merlot Wine, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|