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Manchmal verstehe ich gar nix mehr… nach der letzten Woche ist ein Minus eigentlich gar nicht möglich. Naja nicht beschweren und freuen.
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92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1984 kkal
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Lemak: 103,85g | Prot: 86,69g | Karb: 165,49g.
Makan Pagi: Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Bauernbrot. Makan Siang: Milbona Tilsiter , Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Laugeneck mit Saaten. Makan Malam: Bratwurst, Deutschesee Goldlocke , Reis (Gekocht), Prima Menü Veggie Thai Curry. Camilan/Lainnya: Alnatura Kürbiskerne , Nutella Biscuits, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan karsten.degen
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