Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 49,82g | Prot: 102,49g | Karb: 26,89g.
Makan Pagi: Fried Tofu , Bakso Bonanza Beef. Makan Siang: Pakcoy Sayur, Stewed Chicken Leg (Skin Eaten). Makan Malam: Boiled Egg, Cabbage, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Bamboe Bumbu Soto Ayam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|