Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 65,84g | Karb: 126,08g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum Sandwich. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sania Minyak Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Tahu. Makan Malam: Kecambah, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdyrna
|