Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 41,00g | Karb: 145,30g.
Makan Pagi: Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Serabi. Makan Malam: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Tart. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwifamf
|