Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 53,77g | Prot: 73,80g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Indomart Tempe Mendoan, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Fried Egg, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Navels Oranges . Camilan/Lainnya: Kopiko Lucky Day, Beng-Beng Share It, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspasari50kg
|