Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 73,05g | Prot: 65,53g | Karb: 187,26g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' Everything Bagel, Mangos, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Makan Siang: That's It Apples & Blueberries Mini Fruit Bar. Makan Malam: Potato French Fries, Michelob Ultra Light Beer, McAlister's Deli Reuben on Rye Sandwich. Camilan/Lainnya: Walmart Bakery Shortbread Cookies, Cuties Mandarin Orange, Merlot Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|