Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2559 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 169,33g | Karb: 310,48g.
Makan Pagi: Sosis Ayam, Umia-Mi Kornet Daging Sapi, VECTORLABS Master Whey, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Siang: Terong Balado, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Putih Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat, Aice Blueberry Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|