Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 56,00g | Karb: 132,54g.
Makan Pagi: Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Saori Saus Teriyaki, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Grilled Chicken, Chicken Thigh, Nasi Putih. Makan Malam: Boiled Egg, Alfamart Buah Naga, Instant Oatmeal, Low Fat Milk, Brown Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r0salmon
|