Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 85,97g | Karb: 60,41g.
Makan Pagi: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Fried Egg, Sunco Minyak Goreng, Yun-Yi Tahu Kuning. Makan Siang: Blue Band Mentega, Mushrooms, Red Sweet Pepper, Chicken Breast. Makan Malam: Finna Sambal Bawang, Fried Battered Fish, Nasi Putih, Navels Oranges . Camilan/Lainnya: Beng-Beng Share It, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Maxicorn Nacho Cheese . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspasari50kg
|