Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 95,07g | Karb: 155,85g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Uleg Sambal Terasi, Pizza Hut Meat Lovers, Lele Goreng. Makan Malam: Lele Goreng, Uleg Sambal Terasi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|