Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 40,80g | Prot: 72,33g | Karb: 265,51g.
Makan Pagi: 조미김, 계란후라이, 갓김치, 무나물, 마늘쫑볶음, 콩잎, 마늘장아찌, 비비고 비비고 소고기죽. Makan Siang: 떡갈비, 김치, 콩잎, 마늘쫑볶음, 마늘장아찌, 갓김치, 무나물, 밥. Makan Malam: 단무지, 김치, 찐만두 (고기류나 해물속), 칼국수. Camilan/Lainnya: 뻥튀기, 강냉이. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|