Daftar  |  Masuk

Jurnal CrystalJo74, 22 Mar 22

A little wobble...it's all good 😁
62,9 kg Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.    Sisa: 1,6 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2022:
1320 kkal Lemak: 43,69g | Prot: 92,87g | Karb: 167,72g.   Makan Pagi: Whole Wheat Pancakes, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Walden Farms Calorie Free Blueberry Syrup, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Blueberries, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Milk (Nonfat), Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Makan Malam: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Banana PB Choc Chip Muffins. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Boost Glucose Control. lagi...
1512 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Yup they happen 
22 Mar 22 oleh anggota: liv001
Weebles wobble...but they don't fall down!!!🤣 
22 Mar 22 oleh anggota: CrystalJo74
I will GLADLY wobble along in the 130's...that's fine with me! 
22 Mar 22 oleh anggota: CrystalJo74
It's all good Crystaljo  
23 Mar 22 oleh anggota: buenitabishop

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan CrystalJo74


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.