Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 64,02g | Karb: 165,49g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Semur Daging, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Pir Asia. Makan Malam: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Indomie Rasa Soto Mie. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sukaselaikacang
|