Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 73,87g | Prot: 67,62g | Karb: 215,97g.
Makan Pagi: Kraft Keju Slice, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Gandum, Pisang, Padimas Mini Layer Cake Blueberry. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Tahu, Nasi Goreng Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Nasi Goreng Ayam. Makan Malam: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dini.noviani._
|