Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2455 kkal
|
Lemak: 75,71g | Prot: 93,55g | Karb: 349,04g.
Makan Pagi: 어묵, 멸치볶음, 조미김, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 마늘장아찌, 참나물무침, 콩잎, 밥, 고추장멸치볶음. Makan Siang: 왕만두, 삶은 계란, CJ 속초코다리냉면. Makan Malam: 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 사과, 꼬치어묵. Camilan/Lainnya: 커피, 오레오 씬즈 바닐라 무스, 야쿠르트 하루야채 오리지날. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|