Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 50,48g | Prot: 73,44g | Karb: 218,81g.
Makan Pagi: Cimory Low Fat Banana, Teh Tawar, Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, Sate Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Siang: Jeruk Nipis, Pepaya. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiarnis
|