Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 86,24g | Karb: 203,10g.
Makan Pagi: KFC Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, ABC Sambal Terasi. Makan Siang: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, Haverjoy Havermout Instant, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Martabak, Bakso dengan Saus (Campuran), Roma Malkist Crackers (3), Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|