Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 57,34g | Karb: 131,50g.
Makan Pagi: Solaria Kwetiau Goreng. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Soto Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christian Muryati
|