Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
678 kkal
|
Lemak: 21,87g | Prot: 46,04g | Karb: 74,93g.
Makan Siang: Egg, Fit & Active Low Carb Tortillas. Makan Malam: Sweet Green Peppers (Sauteed) , Cooked Spinach (from Fresh), Green Giant Corn on the Cob Nibblers , Salmon. Camilan/Lainnya: Healthy Choice Fudge Bars, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|